Sitemizde yer alan en iyi firmalar şahsi düşünceler eşliğinde oluşturulmuştur.Sercan-Nurcan. Blogger tarafından desteklenmektedir.
Custom Search

Diyet ürünlerin gerçek yüzü


Diyet ürünler zararlı mı konusu son günlerde çok popüler.Bunun en büyük sebebi değişen yeme içme alışkanlıklarımızın artık çok değişmesi.Önceden annemizin yaptığı sulu yemekler vardı.Akşamları yada eğlence zamanlarında tencerede mısır patlatılırdı.Sobada kestane pişirilirdi.Şimdi patlamış mısırın bile paket içinde hazırı var.Her şeye ulaşmak artık çok kolay.Her şeyin hazırı var.
Evde yapılan soslar artık yapılmıyor çünkü zaman kaybı hazır soslar bile marketten alınabiliyor.Artık patates kızartması yaparken kendimiz yapmıyoruz hazır alıyoruz.İşler böyle olunca bu kadar hazır gıda tüketince sonuç olarak bu hazır gıdaları taze tutmak ve korumak için içine koydukları bir ton katkı maddesi vücudumuza giriyor.Bu hazır gıdaları satmak için firmalar televizyonlara milyonlarca dolar ödüyor.Gerek kola firmaları gerek cips firmaları asla affetmiyor.Tüketiciyi nereden vuracağını çok güzel biliyor.Bu hazır gıdalar yetmez gibi şimdide diyet ürünler ortaya çıktı.Sıfır şekerli kolalar,sıfır şekerli limonatalar gibi tabirler gelişti.Peki hazır gıdalar zararlı mı? Diyet ürünler gerçekten zayıflatıyor mu? Bu soruların cevabını araştıracağız.

   Diyet ürünlerle geçen gün markette karşılaştım hiç ilgim olmamasına rağmen arkasında yazan yazıları okudum.Limonatayı çok severim genelde de uludağ limonata alıyorum.Bir baktım uludağ limonatanın şekersizi çıkmış.İnceledim gördüğüme inanamadım.
Uludağ limona ve şekersiz uludağ limonatanın kalorileri ne kadar?
Normal her zaman aldığım uludağ limonatanın kalorisi 100ml 56.2 kalori,şekersiz uludağ limonatanın kalorisi ise 100ml 0.81 kalori.İnanabiliyor musunuz 1 kalori bile değil.Bu nedir dedim içimden hatta 0.81 kaloriyi acaba 81 kalori olarak mı okudum diye düşündüm ama yanılmıştım.Gerçekten de şekersiz uludağ limonata sadece 100ml 0.81 kaloriydi.1 adet normal 1 adet şekersiz limonata aldım ve eve gittim.İkisinide denedim şekersiz limonatanın şekerli limonatadan hiçbir farkı yoktu.Bu nasıl olabiliyordu.Gerçekten işler çok karışıktı.


   Aynı durum cocacola  zero ürününde de vardı.Pepsi max de aynıydı.Yeni dünya için üretilmiş kilo yapmayan özgür içecekler olarak bize sunulmuş ürünler.Peki her şey gerçekten bu kadar masum mu?

Diyet kola kilo yapar mı?
Kilo yapmamayı bırakın içindeki maddeler sebebiyle ölebilirsiniz bile.Öncelikle sıfır şeker olan ürünleri midemiz normal şeker zannediyor bunu biliyor muydunuz?Normal cola içmiş gibi tepki veriyor ve vücut şeker depolamaya çalışıyor.Sonunda da bunun şeker olmadığını anlayınca vücut aşırı şekilde açlık hissi oluşuyor.Hiç başınıza geldi mi bilmiyorum.Cola için canınız cips ister,cips yiyin canınız başka şekerli içecekler ister.Bu bir kısır döngü.Cipslerde o kadar fazla katkı maddesi var ki o kadar çok iştah açıcı kimyasal var ki inanamazsınız.Cips yediğiniz güne dikkat edin canınız 1-2 saat sonra yine abur cubur ister.Bu diğer hazır gıdalarda da aynı hazır kekler,krakerler bunlar hep iştah açıcı bağımlılık yapıcı yiyeceklerdir.

Hazır gıdalar bağımlılık yapar mı?
Evet kesinlikle ve kesinlikle yapar.Bu sadece kola için değil baharatlı krakerlerleri yerken nasıl kendinize hakim olamıyorsunuz.Başka bir paket daha varsa onuda açıyorsunuz.Kimyasal kattı maddelerinde özellikle bağımlı olmamız ve o ürünü yine istememiz için maddeler var.Şeker araştırmalar sonucu eroin bağımlılığından 10 kat daha fazla bir güce sahipmiş.Düşünebiliyor musunuz hazır gıda abur cubur sektörünün bize yapmak istediklerini.Şuan hazır çorbaların içinde soslarda bile şeker vardır.Hazır çorbalarda ki tat hiç evde yaptığınız çorbada oluyor mu?Olmuyor değil mi?Onlar hala sebzeleri kuruttuk şöyle yaptık böyle yaptık desinler.Hazır gıdaların hiçbirine ne inanın nede tüketin.

    Bir kere şöyle düşünün 1,5 litre kola su gibi kalorisi olur mu?Bu kolada kalori yoksa bu şeker tadı nasıl geliyor.Nasıl bu kadar bağımlı oluyoruz.Amerikada yapılan araştırmalarda light diyet ürünler kullanan kişilerde daha çok kilo alma eğilimi gözlemlenmiş.Diyet ürünleri kullananlar kişiler çok daha fazla acıkmış ve iştahları artmış.Sonuç olarak elinizden geldiği kadar hazır gıdalardan özellikle aşırı şekerli ve tuzlu baharatlı gıdalardan uzak durun.Diyet light ürünlere inanmayın.Diyet yapıcam derken sağlığınızdan olmayın.Diyet ürünler zararlı mı diye düşünmeyin bile mutlaka her diyet ürünün kendine göre bir zararı vardır.Bırakın hafiften yemeği kesin biraz spor yapın.Bu şekilde inanın daha sağlıklı kilo verebilirsiniz.Sağlıklı günler diliyorum.

İlginizi çekebilecek yazılar:

Akvaryum Kurulumu ve 10 Önemli Tavsiye

Marka Spor Ayakkabı Almak Mantıklı mı?

En ucuz Beyaz Eşya nereden alınır?

0 yorum:

Yorum Gönder

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...