⇩ Bizi Facebook'tan Takip Edin :)

Hamilelikte reflünün bitkisel tedavisi nasıl yapılır?

Hamilelik döneminde reflü sıkıntınız varsa eğer bu sıkıntıdan bitkisel yöntemler ile kurtulabilirsiniz.Bu yazımızda hamile bayanların reflü kabusundan bitkisel ve bitkisel olmayan tedavi yöntemleri hakkında bilgi vermek istedik.Umarız en kısa zamanda bu kötü hastalıktan kurtulur ve sağlıklı bir doğum yaşarsınız.

Yemek yediğimizde besinleri ağzımızda çiğner ve yutarız. 
Gıda parçacıkları yemek borusundan aşağı inerler ve midede asit safra ve az miktarda pankreas sıvısı ile karışarak sindirilmeye başlarlar. 
Bu muhteva mideye zarar vermez zira mide duvarının buna karşı bir korunması bulunmaktadır. 
Ancak bu muhteva yemek borusundan geriye kaçar ise reflü hastalığı meydana gelir. 
Normalde bu muhtevanın geri kaçmamasının sebebi mide kapağı olarak isimlendirilen bir mekanizmadır Muhtelif nedenlerle bu kapak mekanizmasının fonksiyonu bozulursa reflü meydana gelir ve bu süreçte ilk olarak yemek borusu ve mide muhtevası daha yukarıya gelirse yutak,s es telleri, gırtlak ve sinüsler hem de akciğerler zarar görebilir.

Gebelikte Reflü
Gebelerin tahminen % 70 i değişikliğe uğrayan zaman ve miktarda reflü yakınmaları yaşamaktadır. 
Bu gebeliğin hemen başında olabileceği gibi ileri dönemlerde de meydana çıkabilir.Hatta gebeliğin ilk sendromu olabilir. 
gebelikte yaşanan reflü meseleleri gebeliğin bitimi ile fazlası sefer nihai bulur ve devam eden bir rehabilitasyon gerekmez.
Gebelikte reflü olmasının nedenleri
Gebelikte reflünün bu kadar fazla görülmesinin hem hormonal hatta mekanik sebepleri bulunmaktadır. 
Gebeliğin gelişiminde çoğalan Progesteron hormonu yemek borusu altında bulunan ve reflünün engellenmesinde oldukça önemli bir vazifiyeti olan alt büzücü kasın daha çok ve daha çok gevşemesine yol açar. 
Bu geri kaçışı artırır. 
Aynı vakitte yemek borusu hareketi yavaşlar ve mide boşalım zamanı uzar. 
Bu gelişmekte olan bebek içersinde en fazla miktarda besin emilimi sağlar zira mide basıncını yüksek kalmasına ve geri kaçışın kolaylaşmasına neden gerçekleşir..
Gebeliğin ileri zamanlarında bebek ve dolayısı ile rahmin büyümesi karın içi basıncın gittikçe yükselmesine yol açar. 
Karın içi basıncını artışı mide üstüne baskı yapar ve reflüyü artırır.

Gebelik reflüsünde tedavisi
Gebelikte yaşanan reflü de ilk olarak ilaç kullanmadan çözüm aranmalıdır. 
Alınacak kimi önlemler faydalı olabilir.
Az miktarda ve sık yemek ve yemekle beraber sıvı alımından kaçınmak
Yemekeleri aheste ve iyi çiğneyerek yemek
Yatmadan minimum 2 saat evvel besin alımı kesilmelidir.
Olası olduğunca az kilo alımına dikkat etmek gerekir.
Çikolata,nane,baharatlı besinler,kızartma ,alkol ve kahveden kaçınılmalı.
Domates ve narenciye mümkün olduğunca az tüketilmelidir.
Yemeklerden ardından şekersiz sakız çiğneyebilirisiniz.Bu salya üretimini artıracağından yemek borusunu savunucu rolü bulunmaktadır.Yanma hissettiğinizde yoğurt ve süt tüketebilirsiniz.Ilık süt ve nebat çayınıza bal ekleyebilirsiniz.
Yatarken sırtınızı yüksekte tutmaya ve sol tarafınıza yatmaya çalışın. 
Sağ tarafınıza yattığınızda mide yemek borusundan daha yukarıda konumlanacağından reflüyü artırır.

Gebelik reflüsü tedavisinde ilaç kullanımı
Gebelik müddetince çok ihtiyaç duyulan olmadıkça çoğu ilaç tüketimi kesilmelidir. 
Ancak hayat kalitesini bozar seviyede reflü devamında kullanılabilecek ilaçlar bulunmaktadır. 
Öncelikle minimum riziko taşıyan antiasitler kullanmak mümkün. 
Bu tür ilaçların fazlası şurup formunda kimileri ise çiğneme kapsül şeklindedir. 
Yemeklerden ardından kullanılırlar. 
Yüksek oranda sodyum sahibi olan antiasitler sıvı tutulmasına yol açıp ödem yapabileceğinden ve alüminyum sahibi olan antiasitler kabızlığa neden olabileceğinden bu küme antiasitlerden gebelikte kaçınılmalıdır.

Alınan hayat biçimi ve besin önlemleri yetersiz kalır ve sarfedilen antiasitler de meselesi çözmez ise kadın doğum hekiminize danışarak H2 reseptör antagonisti yada proton pompa inhibitörü olarak isimlendirilen iki küme ilaç kullanılabilirsiniz. 
Ancak bu ilaçlar zira doktorunuzun bilgisi ve onayı ile kullanılmalıdır.

Yorumlar


Diyet Yapmadan Kilo Verme

En Kolay Define Bulma Yöntemi

Evde Kaş Nasıl Alınır?

Yalan Söyleyen Birini Nasıl Anlarım?

En İyi Nescafe Nasıl Yapılır?

Patates Kızartması Kanser Yapıyor !